У Хмельницькому слизько: як не потрапити у травмпункт. ВІДЕО

У нашій спеціальній рубриці «F.A.Q.» ми продовжуємо збиратимемо для Вас найактуальніші поради та шукаємо відповіді на Ваші цікаві запитання.

Зважаючи на засніжену погоду, слизькі тротуари та зиму, що якраз у розпалі, одним з найактуальніших запитань є: «Як пересуваючись по місту не впасти, не травмуватися та не потрапити у травмпункт?». Нагадаємо, що чим раз, тим більше осіб через негоду не втримують рівновагу, падають та отримують різного роду травми. Як не потрапити у список на прийом до місцевих травмпунктів журналіст сайту 0382 ще раніше спробував дізнатися у керівника прес-служби рятувальників Хмельниччини Андрія Козака.

«По-перше, потрібно слідкувати за прогнозами погоди, та попередженнями від рятувальників. Потрібно обирати маршрути пересування переважно по таких тротуарах, які комунальники посипають сумішшю. По-друге, для того, щоб себе убезпечити жінкам не потрібно носити взуття на високих підборах, адже це значно підвищує ймовірність падіння та отримання травм. Для того щоб підошва не ковзала можна на до неї приклеїти  наждачний папір або пластир. Звичайно, потрібно остерігатися різких спусків, тому що там не рідко діти влаштовують ковзанки і, відповідно, дуже небезпечно ходити», — радить Андрій Козак.

Коли ви все таки не втримали рівновагу, впали та відчули біль, керівник прес-служби рятувальників закликає не зволікати та звернутися до медиків самостійно або ж викликати швидку. А ось як так падати, щоб нічого собі не пошкодити та не звертатися потім до лікарів, знає тренер Академії змішаних бойових мистецтв «Дамаск»Дмитро Павлюк. Цими секретами він погодився поділитися з нами. Поради від Дмитра ви можете побачити у відео прикріпленому нижче.

Надіємося, наші рекомендації стали для Вас корисними, та допоможуть уникнути падінь, травм та пошкоджень. Головне, будьте уважні та обережні.