Результатом систематичних тренувань з шейпінгу є рівномірна корекція фігури, відмінний настрій та міцне здоров'я
1 червня о 10.00 на стадіоні «Поділля» Тренер Тетяна Іщенко (спортивний клуб «Літіум») проведе заняття із шейпінгу - комплексу вправ направлених на позбавлення зайвої ваги, зміцнення м'язів та покращення фігури.
Це вже п’яте заняття рамках загальноміського спортивного проекту.
Радимо учасникам взяти із собою пляшку питної води, зручний одяг та гарний настрій.
Проект «Fitness city» триватиме до 31 серпня і усі охочі мають можливість щосуботи о 10.00 долучатися до спортивних занять від кращих тренерів Хмельницького.
В рамках проекту будуть проведені тренування з шейпінгу, пілатесу, кросфіту, пілоксингу, зумби, різноманітні функціональні тренування. Крім того хмельничани мають змогу проголосувати та обрати найкращого тренеру проекту на сторінці заходу.
Читайте також: 92 пари близнят і двійнят вийшли на парад у Хмельницькому (фото)