Ароматерапия - это отрасль естественной медицины, использующая эфирные масла, содержащиеся в растениях, для восстановления гармонии тела и духа. Этот метод лечения знали еще древние греческие, римские и арабские врачи. Сегодня применяется не только в медицине, но и в косметологии, психологии, а также в бизнесе. Свойства, стимулирующие эфирные масла используют, например, Японцы. В тамошних офисах сотрудники получают поддержку соответствующим образом подобранными ароматическими смесями: утром в помещениях распыляют ароматы освежающие, в обед – расслабляющие, а после обеда – стимулирующие.
Мы не знаем еще до конца принцип работы обоняния, однако специалисты доказали уже неоднократно, что некоторые запахи очень благотворно влияют на наше самочувствие: они стимулируют или расслабляют и успокаивают. Некоторые ароматы действуют положительно на кожу, дыхательные пути и нервную систему, а некоторые умеют запахом уменьшить последствия многих заболеваний. Применение ароматерапии без контроля специалиста может быть опасно, тем не менее, успешно мы можем использовать ароматерапию домашнюю, которая состоит из ингаляций и ванн. Это отличный способ, чтобы расслабиться после напряженного дня. Отлично на нас будет влиять ванна с добавлением эфирного масла лаванды или апельсина. Если мы хотим увеличить свою способность к концентрации, тогда в комнате, в которой мы живем, стоит распылить аромат тимьяна или базилика. Однако нужно помнить о том, что надо покупать эфирные масла на сайте aromatika.com.ua, где они представлены хорошего качества (такие всегда продаются в темных бутылках).
Эфирные масла, применяемые наружно, воздействуют на наши организмы тремя способами. Во-первых впитываются через кожу, чтобы затем вместе с кровью проникать непосредственно в клетки. Во-вторых, воздействуют на весь организм в порядке, транквилизатора или стимулятора. В-третьих – в процессе вдыхания вызывают эмоциональную реакцию (каждый из нас имеет какие-то личные „вкусовые” ассоциации), и благодаря этому влияют подсознательно.
Ароматические масла имеют общие действия дезинфицирующие, мочегонное, бактерицидное, спазмолитическое, обезболивающее, противовоспалительное. Отличаются они, кроме того, специфическими свойствами, характерными для данного аромата эфирного масла. Вероятно, влияют на производство гормонов и других химических веществ и, таким образом, воздействуют на тело и мозг.