Выбор подходящей ракетки для большого тенниса - это, безусловно, первое решение, с которым вам придется столкнуться, когда вы начнете свое теннисное приключение. Независимо от того, покупаете ли вы свою первую ракету или модернизируете ее, этот выбор может показаться трудным. Вам нужно учитывать при выборе вес, поверхность головки, баланс, материал и размер ручки.
Вес теннисной ракетки
Что касается веса взрослых ракеток - он колеблется в пределах 200-300 граммов. Этот параметр в первую очередь отвечает за стабильность. Для новичка ракетка должна быть легкой, чтобы облегчить маневрирование и выработку соответствующей техники. Легкое оборудование также означает меньшую нагрузку на руки. Ракетки весом 270-285 грамм подойдут мужчинам. Для женщин - желательно в пределах 260-270 грамм. С увеличением веса повысится устойчивость рамы, поэтому при переходе на средний уровень подойдут ракетки весом 280-300 грамм, а продвинутый игрок может выбирать ракетками весом более 300 грамм.
Поверхность головки теннисной ракетки
Сила в ракетке создается в основном из головки, поэтому ее поверхность вначале должна быть большой. 100 квадратных дюймов (645 см²) - это минимум, но лучше всего будет увеличенная головка - 102 дюйма² (660 см²) или 105 дюймов² (675 см²). Большая голова означает большую мощность и, что наиболее важно, большее чистое поле попадания. По мере того, как вы будете совершенствоваться, ракетки размером 100 дюймов и меньше будут больше подходить для ощущения мяча и контроля над ним.
Материал исполнения
Вопрос наиболее болезненный для новичков, в основном из-за того, что больше всего влияет на цену. Что ж, за качеством исполнения следует более высокая цена оборудования, и это не только для тенниса.
Ракеты могут быть из алюминия, графитового композита и графита. Первый вариант наименее выгоден, если вы не относитесь к теннису как к разовой игре. Алюминиевые ракетки нестабильны и сильно нагружают руку. Продолжительное использование алюминиевых ракеток может привести к травмам, которые не позволят вам играть в теннис. Ракеты из графитового композита дешевле, чем ракеты полностью из графита. Графитовые ракеты - залог гораздо большей силы, управляемости, комфорта игры и, что самое главное, здоровья. Графитовые ракеты самые дорогие, но в них стоит инвестировать.
Размер ручки
Правильно подобранная ручка не только снижает риск травм рук, но и обеспечивает комфорт при захвате и ощущении ракетки. Старое и проверенное правило гласит, что правильный захват - это такой, при котором указательный палец другой руки находится между подушечкой большого пальца и кончиком самого длинного пальца руки игрока.
Жесткость рамы теннисной ракетки
Жесткость говорит вам, насколько деформируется рама при контакте с мячом. Этот параметр выражается в единицах RA. Жесткие ракетки обеспечивают более сильный удар, но, с другой стороны, больше вибрации передается на запястье. Гибкие ракетки позволяют лучше контролировать мяч и уменьшают нагрузку на запястье. По гибкости можно выделить три группы ракет - гибкие рамы (<60 RA), средне-гибкие рамы (60-69 RA) и жесткие рамы (> 70 RA).