Мастопатия ежегодно диагностируется у 30% женщин по всему миру. В группу риска, как правило, попадают пациентки от 40 до 50 лет. Однако стоит знать, что данное заболевание может проявиться и ранее указанного возраста, в том числе в период грудного вскармливания https://mastodynon.com.ua/mastopatiya-pri-gv/.

Болезнь относится к онкологическим, но причин для паники нет. Во-первых, это не так страшно, как может показаться на первый взгляд. Во-вторых, сегодня существуют эффективные методики лечения. Главное – вовремя обратиться к врачу и придерживаться назначенного курса терапии. А вот игнорирование заболевания действительно может привести к плачевным последствиям.

Определить мастопатию может исключительно врач маммолог. В то же время, есть ряд симптомов, которые могут указывать на появление заболевания. К ним относятся:

·   Болезненные ощущения в груди или ее части;

·   Появление узелков или уплотнений;

·   Отек молочных желез;

·   Выделения из сосков, если для этого нет причин (грудное вскармливание или беременность);

·   Увеличение лимфатических узлов, в том числе и в области подмышек;

·   Увеличение одной или обеих молочных желез, появление асимметрии.

При обнаружении хотя бы 2 симптомов необходимо как можно быстрее показаться маммологу. Это не значит, что будет обязательно диагностирована мастопатия, но лучше подстраховаться. Тем более, что такие симптомы могут говорить и о более тяжелых заболеваниях.

Профилактика мастопатии

Предотвратить появление и развитие представленной болезни можно, если причиной не является наследственная предрасположенность. Профилактикой послужат такие действия:

·   Здоровый образ жизни, отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя;

·   Правильное питание, рацион, обогащенный витаминами, сложными углеводами, умеренными порциями (одинаково опасны как переедание, так и недоедание);

·   Физическая активность, без перетренированности;

·   Осторожный подход к приему лекарственных препаратов, в частности – гормональных. То же самое относится и оральным контрацептивам;

·   Регулярная половая жизнь;

·   Ограничение в крепком чае и кофе.

Кроме того, необходимо регулярно проходить осмотр у гинеколога, не реже 2 раз в год. При этом нелишним будет и самообследование груди – можно проконсультироваться у маммолога, как правильно выполнять самопальпацию. А при любых дискомфортных состояниях в груди следует сразу же обращаться к врачу.