Основная функция голенестопного бандажа – фиксация. Он надежно фиксирует сустав, предохраняя его от травм. Цели использования изделия можно условно поделить на три категории:
- профилактика;
- лечение;
- реабилитация.
Для профилактики бандаж голенестопный понадобится в первую очередь спортсменам. Все потому, что голенестопный сустав очень хрупкий, во время сильных физических нагрузок его легко повредить Бандаж поможет этого избежать.
Также он поможет при травмах. Здесь выбор весьма широк – изделие используют при:
- артрите;
- артрозе;
- растяжениях мышц и сухожилий;
- разрывах сухожилий;
- ушибах;
- вывихах;
- переломах;
- деформациях.
В этих случаях голенестопный ортез понадобится для защиты и восстановления поврежденных суставов и сухожилий. Он фиксирует стопу в определенном положении, выпрямляет деформированные кости, способствует их правильному срастанию. После операции бандаж нормализирует кровотечение и теплообмен, способствует быстрому заживлению поврежденных тканей.
Обратите внимание: ортез противопоказан при:
- гнойных ранах;
- варикозном расширении вен;
- отеках;
- нарушении кровообращения.
Аллергикам следует использовать бандаж с осторожностью.
Бандаж на голенестоп – виды
Голенестопные бандажи классифицируют:
- по степени фиксации;
- по функциям.
По степени фиксации выделяют:
- легкие;
- средние (умеренные):
- сильные (полужесткие);
- полные (жесткие).
Первые представляют собой носок из эластичной ткани, иногда пропитанной медицинскими растворами. Их используют для профилактики при занятиях спортом, легких ссадинах, ушибах. Такой бандаж голенестоп незаметен под одеждой, его можно носить длительное время.
Вторая модель усилена за счет металлических или пластиковых вставок. Понадобится при травмах и ушибах средней тяжести, а также при врожденных дефектах стопы.
Третий вариант также включает в себя эластичную ткань, усиленную ребрами жесткости и фиксирующими вставками. Оснащен шнуровкой или липучкой. Может заменить гипсовую повязку.
Последняя модель рекомендована при переломах. В ее основе – жесткая ткань, такой же жесткий пластиковый каркас. Как и первая модель, предназначена для повседневного ношения.
По функциям выделяют такие фиксаторы голенестопного сустава:
- разгружающие;
- коррекционные;
- фиксирующие;
- динамические.
Первые снижают давление на сустав. Вторые понадобятся при деформации сустава. Они выпрямляют его, фиксируют в правильном положении. Третьи нужны для восстановления после вывиха или перелома. Помогают зафиксировать стопу в одном положении. Четвертые восстанавливают подвижность костей после инсульта.
Как выбрать ортез для фиксации голенестопного сустава
При выборе голеностопных бандажей опирайтесь в первую очередь на размер ноги. Помните – ортез должен быть максимально комфортным, не натирать и не передавливать сухожилия и сосуды. В противном случае возможно нарушение кровообращения.
Совет: перед покупкой измерьте окружность лодыжки и обхват голени.
Кроме того, подбирайте изделие под свои потребности. Если вы сломали ногу, вам не подойдет легкая модель. Предпочтите жесткий фиксатор стопы.
Надевают его сидя, почти так же, как и носок. Ни в коем случае не на голую кожу. Сначала наденьте плотный носок из хлопка и только потом накладывайте фиксатор. После этого пройдитесь по комнате. Прислушайтесь к своим ощущениям. Вы должны чувствовать себя максимально комфортно. При надобности ослабьте или затяните ремешки.
Обратите внимание: в первые дни ношения фиксатор ноги может вызывать дискомфорт. Чтобы привыкнуть к нему, 3 – 4 дня носите его не больше получаса. Далее срок ношения зависит от болезни и предписаний врача. После окончания курса также понадобится время, чтобы отвыкнуть.
Уход за бандажом прост. Храните его при комнатной температуре в сухом месте, вдали от прямых солнечных лучей. В противном случае он быстро потеряет эластичность.