Як підготувати дитину до нового навчального року: поради батькам

До початку навчального року залишилися лічені дні. Вже з 1 вересня після тримісячних канікул школярі знову сядуть за парти. У межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» за ініціативою першої леді Олени Зеленської для батьків підготували поради, як адаптувати дитину до школи.

Почніть дотримуватися «шкільного» режиму вже.

• Прокидайтеся та лягайте відпочивати раніше усією родиною.
• Снідайте та вечеряйте, як у дні навчання.

Налаштовуйте дітей на сезон навчання завчасно.

• Переберіть із дитиною одяг: розкладіть шкільні речі по поличках.
• Складіть портфель, зробіть бейджик з іменем дитини, контактами батьків, опікунів чи близьких.
• Підготуйте місце для навчання. При навчанні онлайн важливо розділяти простори на «домашній» та «робочий».

Подбайте про безпеку.

• Кілька разів пройдіть з дитиною дорогою до школи. Зверніть увагу, де на шляху є укриття.
• За можливості зайдіть до школи. Дітям важливо «тілом відчути» місце, де вони будуть навчатися. До прикладу, відвідайте класи, їдальню тощо.
• Якщо дитина навчатиметься онлайн, поясніть що робити під час повітряної тривоги.

Відносини з однокласниками.

• Організуйте з ними зустріч онлайн, дайте дітям час поспілкуватися.
• Створіть онлайн-групу для неформального спілкування учнів.